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Cómo prepararse físicamente para hacer senderismo
La dificultad de esta práctica deportiva dependerá del tipo de terreno, del desnivel y del tiempo
Si nunca se ha practicado senderismo, es aconsejable empezar dando pequños paseos por zonas rurales e ir adentrándose en terrenos más difíciles poco a poco. VIDEO: Practicopedia
17/11/2010 por: Practicopedia
El senderismo es una práctica deportiva de relativa intensidad. Practicarla requiere de una cierta preparación física.
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Subido el 17/11/2010 por:
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Glau Maquillajeha subido 16 artículos
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